31 de março de 2016

Desafio dos 30 dias minimalistas

Olá babes! Em abril vou fazer este desafio que encontrei devido à Daniela Gandra, que acho que me vai ajudar a focar nas coisas que realmente importam. Quem quiser também participar está à vontade, são tarefas simples e que podem fazer a diferença. No final do mês partilho com vocês o balanço deste desafio! 

1 - Define as tuas cinco prioridades.
2 - Examina os teus hábitos diários.
3 - Percebe as três coisas que te stressam.
4 - Faz uma coisa de cada vez, não dez ao mesmo tempo.
5 - Enumera as tuas cinco vitórias do último ano.
6 - Passa um dia inteiro sem ver séries ou tv.
7 - Faz uma caminhada e descontrai.
8 - Diz a alguém como essa pessoa é especial para ti.
9 - Planeia o teu dia.
10 - Tira um tempo só para ti e para fazeres o que gostas.
11 - Deixa de seguir quem já não te interessa.
12 - Faz meditação durante 15 minutos.
13 - Não reclames de uma única coisa durante o dia inteiro.
14 - Faz uma limpeza/arrumação ao teu quarto.
15 - Faz algo que já queiras fazer há muito tempo.
16 - Desliga as notificações.
17 - Aprende algo novo.
18 - Não compres nada durante 24h.
19 - Vai para a cama cedo.
20 - Acorda cedo e começa o dia em grande.
21 - Faz uma limpeza ao teu roupeiro.
22 - Não vás ao email e às redes sociais até o meio-dia.
23 - Não uses maquilhagem.
24 - Aproveita a noite para cuidares de ti e do teu corpo.
25 - Põe a tua música preferida bem alto e dança.
26 - Faz uma limpeza à tua mala/carteira.
27 - Partilha algo com alguém.
28 - Faz uma limpeza às subscrições do teu email.
29 - Não vás à internet durante o dia inteiro.
30 - Faz um balanço dos teus últimos 30 dias e sê feliz! 

With love, Margarida!


12 comentários:

  1. Boa sorte com o desafio :-) Mal posso esperar para ver o resultado :-)

    OH, Carolina \\ OH STUDIO
    instagram: @carolinarfrancisco

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    1. Obrigada, dia 30 sai o resultado! Beijinhos

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  2. Alguns dos tópicos são bem fáceis (pelo menos para mim) outros não sei se era capaz!
    Boa sorte!

    http://amiudablogger.blogspot.com

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    1. É igual para mim, já sei que vou ter dias fáceis e dias difíceis! Obrigada e beijinhos!

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  3. Gostei muito desse desafio, é muito benéfico para nós :)
    Beijinhos
    http://universodamarta.blogspot.pt

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  4. MEGA desafio, adoroooo!! Depois quero saber tudo sobre o feedback e como correu (:
    Grande beijinho,
    Madalena

    www.maadalenaaa.blogspot.com

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    1. Ainda bem que gostas, já sabes dia 30 sai o balanço! Beijinhos

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  5. GOstei muito do desafio...boa sorte, vou tentar cumorir também ;) :).
    Beijinhos.

    misscokette.blogspot.pt

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    1. Ainda bem, depois quero saber se sempre conseguiste fazer tudo! Beijinhos

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  6. O desafio é bom e por simples que pareça é bem difícil! Não ver tv? Não ir à internet? Ui... mas se calhar fazia-me muito bem!

    Margarida, espreita o Givaway que estou a promover no blogue . Participa ;)

    nem mais nem menos | Facebook | Instagram

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  7. Vou estar super curiosa Margarida para ver o resultado dia 30 :) Cá estarei:)
    Beijinhos
    elisaumarapariganormal.blogspot.pt

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